DICTIONARY
用語集
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リバウンド

リバウンドとは、ダイエットをして体重を落としたにも関わらず、元通りもしくはそれ以上の体重に戻ってしまうことを指します。繰り返してしまうと、脂肪が溜まりやすくなってしまい、筋肉量が減ってしまう恐れもあるでしょう。